Herzlich willkommen!

Ich freue mich sehr, Sie auf meiner Webseite begrüßen zu dürfen.

 

Au dieser Seite geht es um Veränderungsprozesse und Persönlichkeitsentwicklung.

 

Als Coach begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit, zeige Ihnen, wie Sie mit mentalem Training Veränderungsprozesse angehen können und Motivation bekommen, den Weg durchzuhalten. Denn unsere Gedanken, Emotionen und unser Verhalten sind das Ergebnis von Erfahrungen und Lernprozessen die sich  in neuronalen Verknüpfungen manifestieren und machen somit unsere Persönlichkeit aus. Unser Gehirn macht, um Energie zu sparen, gerne aus Verhalten Gewohnheiten. Daraus entstehen Automatismen, die das Leben in vielfältiger Weise erleichtern, jedoch in Veränderungsprozessen hindern und blockieren.